Какво е Ергон терапия?
Ергон терапия е съвременен миофасциален терапевтичен метод, който използва специални инструменти за манипулация на меките тъкани. Тя се основава на техниката IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) и е разработена за ефективно третиране на фасциални сраствания, мускулни болки и ограничения в подвижността.
Чрез приложението на контролирано механично налягане с инструменти от неръждаема стомана, Ергон терапията помага за подобряване на кръвообращението, разкъсване на сраствания и намаляване на мускулното напрежение.
Кога се прилага?
- Болки в мускулите и ставите– при хронични и остри болкови състояния;
- Мускулни контрактури и фасциални сраствания– подобрява еластичността на тъканите;
- Тригерни точки и миофасциален болков синдром– освобождава напрежението;
- Намалена подвижност на ставите– подобрява обхвата на движение;
- Спортни травми и рехабилитация– ускорява възстановяването след разтежения, тендинити и претоварвания;
- Следоперативни сраствания и белези– спомага за омекотяването на тъканите;
- Проблеми с гръбначния стълб – дискомфорт в кръста, врата и раменете;
- Подобряване на лимфния дренаж – намалява отоците и подпомага детоксикацията.
За кого е полезна?
- Спортисти– за по-бързо възстановяване и превенция на травми;
- Хора с хронични болки в мускулите и ставите;
- Пациенти в рехабилитация – след травми или хирургични интервенции(
- Хора със заседнал начин на живот– при схванати мускули и проблеми с позата;
- Лица с фасциални ограничения и сраствания – подобрява еластичността на тъканите.
Противопоказания
- Остри възпалителни процеси – инфекции, артрити в остра фаза;
- Дълбока венозна тромбоза (ДВТ)– риск от откъсване на тромб;
- Отворени рани, кожни инфекции или изгаряния– може да усложни зарастването;
- Тежки сърдечно-съдови заболявания– напр. неконтролирана хипертония;
- Злокачествени тумори– риск от разпространение на ракови клетки;
- Остеопороза– риск от микрофрактури.